LES 4 PILIERS DU CONCEPT ÏAMA
1 - La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC),
2 - La T.E.R.S — Transformation de l'Être et Réalisation de Soi,
3 - Les Neurosciences,
4 - La Foi Chrétienne.
1 - LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE - MTC
Les grandes pratiques de la médecine traditionnelle chinoise
La MTC regroupe plusieurs approches complémentaires, qui peuvent être utilisées seules ou en association :
• L'acupuncture — stimulation de points précis du corps
• Le massage traditionnel chinois (Tui Na) — travail manuel sur les tissus et les méridiens
• La moxibustion (moxa) — chaleur appliquée sur des points spécifiques pour stimuler la circulation de l'énergie
• Les ventouses — technique de succion utilisée pour relâcher les tensions et stimuler la circulation
• La pharmacopée chinoise — usage de plantes et de préparations traditionnelles
• La diététique chinoise — équilibre alimentaire selon les principes de la MTC
• Le Qi Gong et le Tai Chi — pratiques énergétiques et gestuelles
Mon approche Médecine chinoise dans le concept ÏAMA
Mon approche
J'ai appris les techniques d'acupuncture dans le cadre de mes formations, mais en raison de la réglementation française, je ne la pratique pas en France— je me suis cantonnée à la digitoponcture, la stimulation des points par pression digitale. J'exerce également les massages traditionnels chinois, le tui na, la réflexologie plantaire, la moxibustion, les ventouses, la diététique etc. Par ailleurs la diététique et la pharmacopée chinoise sont des approches très complémentaires et incontournables dans ma démarche:
Ce que j'aime dans cette approche, c'est la philosophie de la médecine chinoise elle-même : privilégier le préventif sur le curatif, et travailler sur l'origine du problème plutôt que sur le symptôme. Connaître son corps, savoir qu'il est en interaction constante avec son environnement, et que les émotions elles-mêmes impactent nos organes — c'est une vision
que je fais pleinement mienne dans ma pratique et mon accompagnement.
Ces pratiques sont regroupées dans le cadre de mon protocole C.A.M.E.S : Corps, Âme, Mental, Environnement, Spiritualité.
2 - T.E.R.S - TRANSFORMATION DE L'ÊTRE ET RÉALISATION DE SOI
AU DELÀ DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
L'appélation développement personnel devient le terme T.E.R.S — Transformation de l'Être et Réalisation de Soi
Pendant de nombreuses années, j'ai utilisé le terme « développement personnel », car c'était celui que tout le monde connaissait. Avec le temps, j'ai constaté que cette expression était devenue trop restrictive et ne traduisait plus la profondeur du travail réalisé.
J'ai donc fait évoluer ce concept vers l'appellation T.E.R.S — Transformation de l'Être et Réalisation de Soi
Cette évolution ne constitue pas un simple changement de nom ; elle reflète une vision plus globale, plus profonde et plus exigeante de l'accompagnement humain.
« Développement personnel » évoquait souvent la réussite individuelle, la motivation, la performance, l'amélioration de soi.
Mon approche va plus loin :
• comprendre qui je suis réellement ;
• identifier les mémoires,
fonctionnements, émotions et mécanismes qui influencent mon existence ;
• transformer ce qui empêche l'expression de mon être ;
• réaliser pleinement ce que je suis appelée à manifester.
T.E.R.S = Transformation de l'Être et Réalisation de Soi
« Seules des fondations solides
permettent la réalisation de soi. »
T.E.R.S possède une résonance
intéressante avec le mot « terre » : l'ancrage, les fondations, la stabilité, le retour à l'essentiel.
Envie d'aller plus loin ?
LE PROGRAMME KORU RENAISSANCE
J'ai conçu le programme Koru Renaissance pour celles et ceux qui veulent aller plus loin dans cette démarche T.E.R.S,
pour les aider à transformer ce qui les freine et à se réaliser pleinement, sur un accompagnement structuré de 2,5 à 3 mois.
3 - LES NEUROSCIENCES - LES SCIENCES DE L'HUMAIN
Le pilier des sciences de l'humain
Un ensemble de connaissances qui
viennent éclairer et enrichir la compréhension globale de l'être humain, au coeur de ce concept.
Les neurosciences constituent l'un des domaines scientifiques qui éclairent et enrichissent ma compréhension de certains mécanismes humains, aux côtés de l'épigénétique, de la psycho-neuro-immunologie, de la cohérence cardiaque et d'autres disciplines.
Je me suis intéressée principalement à ce qu'elles apportent sur :
• le fonctionnement du cerveau ;
• les émotions ;
• les comportements ;
• les apprentissages ;
• la mémoire ;
• la neuroplasticité.
Les neurosciences
Le Larousse définit les neurosciences comme :
« Ensemble des disciplines scientifiques qui étudient le système nerveux, notamment le cerveau, tant du point de vue de sa structure que de son fonctionnement. »
Dans le concept ÏAMA, les neurosciences sont mobilisées comme un domaine de connaissance permettant de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau, des émotions, de la mémoire, des apprentissages et des capacités de transformation de l'être humain.
Ma pratique en neuroscience
Au-delà de la compréhension théorique, ces connaissances se traduisent concrè-
tement dans mon accompagnement à travers deux outils d'évaluation :
Le Test Nutrition Cellulaire (nutripuncture), qui permet d'identifier les déséquilibres cellulaires pouvant impacter le fonctionnement global de l'organisme, y compris ses répercussions sur le mental et les émotions.
Ce bilan permet d'orienter, si besoin, vers des séquences de nutrition adaptées, selon un protocole spécifique.
Le Test Équilibre Neuronal, qui permet d'identifier d'éventuelles carences parmi plusieurs neurotransmetteurs clés impliqués dans l'humeur, la concentration et la gestion du stress. Ce bilan permet d'orienter, si besoin, vers des compléments en acides aminés adaptés.
En cas de traitement médical en cours, ces compléments doivent toujours être validés avec votre médecin ou pharmacien.
Ces deux tests apportent des réponses concrètes et personnalisées, en complément de la compréhension globale apportée par les neurosciences.
4 - LA SPIRITUALITÉ
LA SPIRITUALITÉ
Une dimension trop souvent oubliée
Dans la plupart des approches de
développement personnel ou de santé
globale, la dimension spirituelle est mise de côté — jugée trop intime, trop sensible, ou hors du champ du "sérieux". Pourtant, comprendre un être humain dans sa globalité, c'est aussi s'intéresser à ce qui donne sens à sa vie, à ce à quoi il se relie au-delà de lui-même.
C'est pour cette raison que la spiritualité constitue le quatrième pilier du Concept ÏAMA, aux côtés de la médecine traditionnelle chinoise, du T.E.R.S et des neurosciences.
Ma pratique en spiritualité
Ma pratique s'appuie sur la Foi Chrétienne, qui éclaire ma propre compréhension de l'être humain : sa valeur, sa dignité, et la possibilité d'un chemin de restauration intérieure.
Je ne vous impose aucune croyance. Dans mon accompagnement, la spiritualité n'est jamais une condition — elle est une ressource parmi d'autres, que chacun est libre de mobiliser ou non selon son propre chemin. Cependant elle permet de définir clairement L'équilibre recherché et constitue une étape clé de mon approche.
Ce que la spiritualité apporte dans
l'accompagnement
- Une dimension de sens : comprendre pourquoi, et pas seulement comment
- Une source d'ancrage et de stabilité dans les moments de transformation
- Une lecture complémentaire de l'identité, au-delà du corps et du mental
Dans le protocole C.A.M.E.S
La spiritualité (le "S" de C.A.M.E.S) vient élargir le champ d'analyse aux côtés du Corps, de l'Âme, du Mental et de l'Environnement — pour une approche véritablement à 360° de la personne.